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| Vorträge - Kurse - Ernährung, Essen, Gesundheitheit |
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| Geschrieben von: Administrator |
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TSV 1863 Buchen und seine Partner bieten im Rahmen der Gesundheitstage vom 05.07 bis zum 08.07.2010 kostenlose Fachvorträge zum Thema Ernährung, Arbeits- und Gesundheitsschutz an. „Fit for Life“. Mit interessanten Vorträgen innerhalb der Gesundheitstage wird dem Besucher vieles um das Thema Sport und Ernährung geboten. Die interessanten Fachvorträge finden im Sportheim des TSV Buchen und in der Neckar-Odenwald-Klink in Buchen statt. Da nur begrenzte Sitzplätze vorhanden sind, bitten wir um eine telefonische oder eine schriftliche Anmeldung. Anmeldungen unter 06281-565449 (Frau Christina Steinbach) oder unter
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Vorträge in der Neckar-Odenwald Klinik Hier sind noch Plätze frei
Dienstag, 06.07.2010: 19:00 Uhr Referent: Dr. Hahnfeldt:
Thema: "Gesunde Knochen auch nach den Wechseljahren: Vermeidung der Osteoporose der Frau"
Mittwoch, 07.07.2010: 19:00 Uhr Hier sind noch Plätze frei Refernt: Dr. Rüdiger Mahler
Thema: "Damit der Darm gesund bleibt: Vorsorge des Dickdarmkrebs"
Donnerstag 08.07.2010: 20:00 UhrHier sind noch Plätze frei Referent: Dr. Zeugner:
Thema: "Wieviel Sport verträgt unsere Wirbelsäule?"
Freitag den 09.07.2010, 18.30 Uhr Hier sind noch Plätze frei Thema: Sport und Ernährung
Sport und Ernährung sind die zwei wichtigsten Säulen für einen gesunden Alltag. Diese zwei Komponenten beugen vielen Krankheiten vor. Welchen Krankheiten kann ich vorbeugen? Wie muss ich beim Sport essen? Was kann ich mit der richtigen Kombination erreichen?
Vorträge im Sportheim des TSV Buchen Im Zeitraum vom 05.07. bis zum 09.07.2010 finden mehrere Vortragsreihen, um 18:30 Uhr zum Thema Essen und Trinken durch Frau Steinbach statt. Themengebiete und Termine:
Montag 05.07. - 18:30 Uhr Thema: Kohlenhydrate – Freund oder Feind? Hier sind noch Plätze frei
Referentin: Frau Steinbach
Kohlenhydrate wurden jahrelang als der Schlankmacher schlechthin angepriesen. In letzter Zeit gerät dieses Bild ins Wanken. Viele Überlegungen zum Schlankmacher Nummer eins bestimmen die tägliche presse. Was ist dran am Schlankmacher? Ist Fett tatsächlich der Dickmacher? Oder müssen wir unser Denken verändern?
Montag 05.07. - 20:00 bis 21:00 Uhr
Thema “Nieder mit dem Schweinehund” dauerhafte Motivation für ein gesundes Leben.
Referent: Herr Holderbach Hier sind noch Plätze frei
Das Leben kann gesund sein und Spaß machen. Erfahren Sie welche Vorteile Ihnen mehr Gesundheit bringt und welche Schritte schnell und zielsicher in eine gesündere Zukunft führen. Lernen Sie Ihren inneren Schweinehund kennen und zu überlisten. Es gibt nichts Gutes... es sei denn Sie tun es!
Dienstag 06.07. - 18:30 Uhr
Thema: Wer abnehmen will muss essen! (Vortrag findet auch um 10.30 Uhr statt)
Referentin: Frau Steinbach Hier sind noch Plätze frei
Übergewicht ruft in unserer Gesellschaft allerhand Vorurteile auf den Plan. Übergewichtigen Menschen werden Maßlosigkeit, Disziplinlosigkeit und eine schlechte Esskultur unterstellt. Diese Vorurteile bewirken, dass übergewichtige Menschen keinen Genuss mehr am Essen finden und sich scheuen in der Öffentlichkeit zu essen. Doch das ist der falsche Weg! Wer gesund abnehmen will muss richtig essen. Doch was gehört dazu? Wie lässt sich das im Alltag umsetzen?
Mittwoch 07.07. - 18:30 Uhr
Thema: Fit am Arbeitsplatz
Referentin: Frau Steinbach Hier sind noch Plätze frei
Gerade in wirtschaftlich schwierigen Zeiten lastet ein enormer Druck auf Arbeitnehmern. Dieser Druck setzt sich meist mit Konzentrationsschwierigkeiten und Leistungsabfall fort. In solchen Zeiten ist es enorm wichtig auf das richtige Essen und Trinken zu achten. Mit welchem Essen bleibe ich leistungsfähig? Wie kann ich mich besser konzertieren?
Donnerstag 08.07.2010 14:00 bis 17:30 Uhr (Ausgebucht)
Thema: "Führungskräfteverantwortung im Arbeits- und Gesundheitsschutz"
Zielgruppe: Führungskräfte, angehende Führungskräfte und betriebliche Entscheider Referent: Sebastian Bartels - DEKRA Industrial GmbH Fachvortrag - Inhalte:
- welche Akteure im Arbeits- und Gesundheitsschutz gibt es in Unternehmen? - welche Aufgaben und Pflichten gibt es?
- welche Handlungsfelder habe ich als Führungskraft? - wie wirken sich die Maßnahmen aus? - "was kann passieren, wenn was passiert"? Jeder Teilnehmer erhält eine Teilnahmebescheinigung, welcher als Nachweis von Weiterbildungen verwendet werden kann.
Donnerstag 08.07. - 18:30 Uhr
Thema: 5 am Tag, one apple a day keeps the doctor away! (Vortrag findet auch um 10.30 Uhr statt)
Referentin: Frau SteinbachHier sind noch Plätze frei
Obst und Gemüse – die Lieferanten für Vitamine und Mineralstoffe. Jedes Kind weiß inzwischen, dass Obst und Gemüse wichtig für gesundes Essen sind. Obst und Gemüse bietet aber neben den wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen noch viel mehr! Was steckt alles in Obst und Gemüse? Was brauche ich um gesund zu bleiben?
*********************** Referentenübersicht: Frau Christina Steinbach (Ernährungswissenschaftlerin M.Sc.) STUDIO FÜR ERNÄHRUNGSBERATUNG Telefon 06281-565449 ********************************* Herr Mario Holderbach (Staatlich anerkannter Fitnessfachwirt IHK Intervention-Programm©-Zentrale ********************************** Referent: Sebastian Bartels
DEKRA Industrial GmbH
Leiter der Produktlinien Arbeits- und Gesundheitsschutz
Handwerkstraße 15 - D-70565 Stuttgart
Tel.: +49.711.7861-3578 * Fax: +49.711.7861-3588
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********************************** Neckar-Odenwald-Kliniken gGmbH
Links zu interessanten Seiten des SWR: Hier werden Sie Filme zum Thema Sport und Gesundheit sowie Krankeiten die durch Sportmangel ausgelöst werden können. http://www.swr.de/mediathek/-/did=6247780/pv=video/1vsb60f/
Referent: Dr. Hahnfeldt
Refernt: Dr. Rüdiger Mahler
Referent: Dr. Zeugner
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